На 3 порции:
150 грамм соленых грибов
50 грамм соленых огурцов
50 грамм картофеля
50 грамм свеклы
50 грамм моркови
50 грамм белокочанной капусты
1 репчатая луковица
3 ст л растительного масла, соль, сахар, зелень

1 баклажан 2 красных сладких болгарских перца сыр пармезан салат китайский (можно любой другой) грецкие орехи 50 грамм маслины - 1 банка базилик 2 помидора оливковое масло

300 грамм стручковой фасоли, 2 столовые ложки винного уксуса, 1 головка репчатого лука, 1 столовая ложка растительного масла, 4 веточки укропа, соль, перец по вкусу.

белый хлеб без корки 6 кусочков
листья салата 1 пучок
майонез 1 упаковка
очищенные кревектки 150 грамм
крабовые палочки 100 грамм
лимонный сок
малосольные огурцы одна штука

Помидоры 500 грамм огурец 500 грамм салат 2 кочешка, перец сладкий две штуки лук зеленый пять штук маслины 150 грамм брынза 250 грамм яйцо куриное три штуки масло растительное пять столовых ложек сок лимонный две столовых ложки чеснок 2 зубчика, ветчина 150 грамм перец острый 4 стручка, зелень укропа, соль и перец по вкусу.